.svg){kind=small}
Mein Angebot umfasst
Meine Tätigkeit beschränkt sich ausschließlich auf die beratende Hilfestellung. Ich behandle nicht im Sinne eines Arztes/Heilpraktikers. Das bedeutet, der Ratsuchende ist in allem, was er umsetzt, eigenverantwortlich oder in Rücksprache mit einem behandelnden Arzt.
.png)
Pflanzenheilkunde
Die Pflanzenheilkunde gehört zu den ältesten Heilverfahren und wird seit Jahrhunderten erfolgreich für akute und chron. Erkrankungen angewendet. In Blüten, Blättern und Wurzeln vieler Kräuter, Sträucher und Bäume stecken viele heilungsfördernde Stoffe. Es ist total spannend und interessant die reichhaltige Apotheke unseres Schöpfers zu erforschen. Zur Anwendung kommen Pflanzen z.B. als Tee, Saft, Tropfen, Tabletten oder Cremes.
Aromaöle
Pflanzen enthalten viele Inhaltsstoffe: Gerbstoffe, Bitterstoffe, Mineralstoffe, Vitamine, Nährstoffe und ätherische Öle. Ätherische Öle sind das Essenzielle einer Pflanze: Ihre Lebenskraft, ihre Energie, ihre Seele! Hochwertige Aromaöle wirken z.B. antiviral, antibakteriell, desinfizierend, schleimlösend, stimmungsaufhellend etc. und können z.B. für Massagen, Inhalationen, zur Babypflege, Bäder, Kompressen oder in Duftlampen verwendet werden. Die Anwendungsgebiete sind sehr vielfältig.
.png)
.png)
Ernährungsberatung
Ernährungsabhängige Erkrankungen gewinnen immer mehr an Bedeutung, weil immer mehr auch jüngere Menschen davon betroffen sind. Aber das Positive daran ist, sie lassen sich durch eine gute Beratung über eine entsprechende Ernährungsweise wesentlich bessern bzw. ganz vermeiden. Eine ausreichende Menge an Vitaminen, Mineralstoffen, Eiweiß und wenig Kohlehydraten ergänzt durch die richtigen Öle liefern die Energie, die wir brauchen. So lassen sich Medikamente und Kosten einsparen und die Lebensqualität wird deutlich verbessert.
Wohltuendes für die Wechseljahre
Auch Wechseljahrsbeschwerden in Form von täglich wiederkehrenden Hitzewallungen, Herzklopfen, Schlafstörungen, depressiven Verstimmungen und evtl. auch einer beginnenden Osteoporose lassen sich positiv mit Naturheilkunde beeinflussen. Auch hier können Pflanzenheilkunde, Aromaöle, Bewegung und eine überwiegend pflanzliche Ernährung helfen die Beschwerden zu lindern. Bei Interesse berate ich dich hierzu sehr gerne.
Darmgesundheit
Der Darm ist für die Gesundheit des Menschen sehr wichtig. In seiner Schleimhaut befinden sich über 500 verschiedene Arten von Bakterien und Mikroben. Diese bilden die Darmflora und leben mit dem Organismus zusammen in einer Symbiose. Dieses Zusammenleben sorgt für einen ordnungsgemäßen Ablauf vielfältiger Stoffwechselvorgänge und ein funktionierendes Immunsystem. Immer wieder kommt es durch schädliche Keime zu Störungen z.B. durch Medikamente ( z.B.Antibiotika), Hauterkrankungen, chron. Müdigkeit, Allergien, Infekte oder eine Abwehrschwäche. Dann ist eine Darmsanierung sinnvoll.
Stärkung des Immunsystems
Unser Immunsystem braucht Mineralstoffe und Vitamine. Zuerst kratzt der Hals, man bekommt Schnupfen, Husten und Fieber und fühlt sich abgeschlagen und matt. Gerne helfe ich dir dabei und zeige dir wie du mit Mikronährstoffen deine Abwehrkräfte bei Atemwegsinfekten unterstützen kannst oder auch Erkrankungen erfolgreich begleitend behandeln und die Krankheitsdauer verkürzen kannst.
Wohlfühl-Massage
Eine kleine Auszeit mitten im Alltag. Einfach entspannen, sich etwas Gutes tun. Wenn es dem Körper gut geht, dann fühlt man sich gleich besser. Dazu braucht es einen ruhigen Ort und eine liebevolle Atmosphäre. Egal wie du dich entscheidest, für eine Aromamassage oder auch eine Schröpfkopfmassage, es wird dir gut tun. Probiere es aus.
Bewegung Entspannung
Mit Bewegung vorbeugen und sich fitter fühlen ... Wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig- mit heftigen Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitverantwortlich für eine Vielzahl von Erkrankungen wie z.B. Bluthochdruck, Diabetes bis hin zur Osteoporose. Ich selbst bin sehr gerne auf dem Trampolin .. You must relax – Entspannung als Therapie – spannungsbedingte Erkrankungen sind häufiger als Erkältungskrankheiten. Die progressive Muskelentspannung ist eine effektive Methode, durch die ein gesundes „Abschalten“ bei den ständigen Herausforderungen des Alltags ermöglicht wird.
Fettsäureanalyseberatung
Der individuelle Bedarf an Omega-3 lässt sich mithilfe eines Bluttests zur Analyse des Fettsäure- und Omega-Profils belegen. Dein Fettsäureprofil wird analysiert und du erhältst Informationen zu Omega-3 Index und Omega-6/3-Verhältnis: Weist auf das Verhältnis zwischen Omega-6 und Omega-3-Fettsäuren hin. Ein zu hohes Omega-6/3-Verhältnis führt zu einem unerwünscht hohen Entzündungsniveau in unserem Körper. Die Fettsäure-Analyse bietet Informationen zu insgesamt 26 Fettsäuren (mehr als 99% aller Fettsäuren im Körper) und dient als Grundlage zu verschiedenen gesundheitlichen Analysen.
Gesundheitsberatung
Erstberatung: Bestehend aus zwei Terminen (ein Gespräch zum Kennenlernen + ein Beratungsgespräch). Die Termine dauern ca. 1 Stunde.
Weitere Beratungstermine werden pro Sitzung (ca. 1 Stunde) abgerechnet.
Ich freue mich von dir zu hören.
Ich bin für dich erreichbar +49 175 5559207
